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電磁波: 充電中に携帯電話を使用してはいけない理由
携帯電話を充電しながら使用したことがありますか? ソーシャル メディアをスクロールしたり、ビデオを見たりしていて、携帯電話が完全に充電されるまで使用するのを待ちたくないかもしれません。これは電話の便利な使用方法のように思えるかもしれませんが、実際には健康だけでなくデバイスにも悪影響を与える可能性があります。 電話放射線とは何ですか? 電話 EMF 放射は、電磁放射としても知られており、スマートフォン、ラップトップ、Wi-Fi ルーターなどの電子デバイスから放出される放射の一種です。この放射線は空間を伝わり、人体を含む生体組織に吸収されるエネルギーの一種です。 私たちが電話を使用すると、電波の形で EMF 放射が放出されます。これらの電波は、電話と携帯電話の基地局または Wi-Fi ネットワークの間で情報を送受信するために使用されます。私たちの携帯電話から放出される放射線のレベルは一般に安全であると考えられていますが、高レベルの放射線に長時間さらされると健康に悪影響を与える可能性があります。 研究によると、携帯電話からの電磁波への曝露は、頭痛、疲労、不眠症、さらには癌などのさまざまな健康上の懸念に関連している可能性があります。証拠はまだ決定的ではありませんが、多くの専門家は、電話やその他の電子機器からの電磁波への曝露を減らすための措置を講じることを推奨しています。 起電力とは何ですか? 電界または電磁界は、家の配線など、電気があるところには必ず存在します。照明器具からコンセントまであらゆるものに電力を供給するワイヤーには電気の流れが存在するため、電界は常に存在します。 ただし、ランプ、ドライヤー、その他の電化製品などのデバイスの場合、電界はデバイスの電源が入っていて電流が流れている場合にのみ存在します。 ...
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2023 年のデジタル ヘルス トレンドを受け入れる
導入 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミックはデジタルウェルネス革命を引き起こし、昨年世界が再開したにもかかわらず、すぐには消えることはありません。私たちは 2022 年を、誰もが自分自身を優先するために時間をかけて、セルフケアと大規模なデジタル デトックスに重点を置いた年であると考えました。 2023 年に向けて、重点はバランスの達成に移ります。パンデミック前の日常生活に戻るとき、私たちは日常生活を維持しながら健康と自己認識の旅を維持することに重点を置く必要があります。そうは言っても、2023 年に向けて注目すべきデジタル ヘルスのトレンドをご紹介します。 テクノロジー依存症とそれが私たちの日常生活に与える影響 ソーシャルメディアに何時間も費やしたり、携帯電話を常にチェックしたりするなど、私たちはテクノロジー中毒になり、健全なバランスを維持するのに苦労しています。実際、「Common Sense Census: Media Use by Tweens and Teens...
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ワイヤレス充電器: 安全ですか?
導入 ワイヤレス充電は最近大流行しています。便利で簡単なので、コードやプラグを扱うのが面倒な人にとっては良い選択肢です。また、充電器を持ち歩いたり、接続する場所を見つけたりする必要がなく、移動したい人にとっても便利なデバイスです。 しかし、ほとんどのワイヤレス技術と同様に、これにも欠点があります。また、EMF放射線も放出します。 ここで本当の質問があります: ワイヤレス充電は安全ですか? ここでは、ワイヤレス充電について知っておくべきことと、それがすべてではない理由をすべてご紹介します。 ワイヤレス充電とは何ですか?またその仕組みは何ですか? ワイヤレス充電器は、接続せずに携帯電話を充電できる優れた方法です。また、使いやすく、携帯電話を取り出す必要がないため、常に外出している場合でも時間を節約できます。ケースまたはケースカバーの。 ワイヤレス充電では、ベースステーションまたは充電パッドを使用して、電磁波を通じて電力を送信します。これらの波は、携帯電話の背面に埋め込まれた受信コイルによって受信され、波が電気に変換されます。この電気はスマートフォンの充電に使われます。このシステムは、従来のケーブルやコードが接続されていない電話機も含め、ほとんどの電話機で使用できます。 ワイヤレス充電器の長所と短所 長所：便利ですよ！ケーブルの絡まりや断線を心配することなく、どこにでも座って携帯電話の充電を始めることができます。または、他のことをしている間、携帯電話を隣のテーブルやカウンターの上に置いたままにすることもできます。戻ってきたときにも充電されています。 短所:もう 1 つの短所は、ワイヤレス充電器は有線充電器よりも遅いことです。実際、ワイヤレス充電器は従来の充電コードと比較して、携帯電話を完全に充電するのに 30 ～ 80% 長くかかります。もう 1...
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電磁波汚染の影響
2021 年 1 月の現在の携帯電話ユーザー数は 48 億 8,000 万人で、世界の 63% の人々が携帯電話を所有していることになります。 上昇傾向は続いており、おそらく新型コロナウイルスのパンデミックによって加速したと思われます。仕事、他の人とのつながり、レジャーのために携帯電話に依存する人が増えています（私も含めて）。しかし、この 48 億 8,000 万人のうち、携帯電話が電磁波放射を発しており、電磁波は 2011 年以降 WHO によって発がん性の可能性があると分類されていることを理解している人がどれだけいるのか、私には疑問です。 「可能性がある」という言葉は、リスクがゼロであることを意味するものではありません。私は無線放射についての喧伝を恐れるつもりは全くありません。しかし、誰もが自分の健康やライフスタイルに関して賢明な決定を下せるよう、情報を得る必要があります。だからこそ、夫と私は、電磁波汚染の影響について少しでも意識を高めることができることを願って、このビデオを作成しました。...
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新型コロナウイルス感染症によるロックダウン中の健康的な習慣
メルボルン（オーストラリア）では新型コロナウイルス感染症によるロックダウンが続いており、私たちの多くは少なくともあと6週間ほどは、ずっとではないにしてもほとんどの時間家にいます。このような奇妙で困難な時期には、悪い習慣に陥りやすくなります。私たちは家族として、ロックダウンの間、力を合わせて健康を維持することに決めました。私たちが行っていることは次のとおりです。 1. スケジュールを守る 毎日みんなが家にいると、今日が何日なのか忘れてしまいがちです。 1 週間を通して基本的なスケジュールを立てることが最善であることがわかりました。特に8歳の長男には助かりました。彼は構造や計画が好きで、たとえば火曜と木曜の朝の音楽、土曜のモノポリーの夜など、楽しみにするものもあります。週を追跡するのにも役立ちます。今日は何の日のクイズゲームですか？ 2. アクティブであること ロックダウン要件が追加されたことでジムが閉鎖され、学ランや送迎がなくなっても、アクティブに過ごすのには役立ちません。外で雨が降っているときは、子供たちと午後の散歩をしたり、ジョーと一緒に体育をしたりします（Youtube）。これにより、その日の残りの時間に余分なエネルギーが与えられることがわかります。 3. 週に 1 日はテレビや IPAD を使用しない日を選択してください すべてはオンラインで行われます。学校、食料品の買い物、社交生活...オフラインにするのが最善ではないかと考えました...お菓子作り、料理、絵を描いたり、ガーデニングをしたり、子供たちとゲームをしたりしています... 4. デジタルタイマーをWIFIに接続する 我が家ではデジタルタイマー付きのWIFIルーターをガレージの隅に置き、毎晩特定の時間にスイッチを切り、朝になるとまたスイッチが入ります。無線周波数...
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子供の電磁波への曝露を減らすにはどうすればよいでしょうか?
多くの親は、子供たちが携帯電話やタブレットを使用し、長時間それらに費やすことについて懸念を抱いています。子供たちの毎日の放射線被ばくを減らすにはどうすればよいでしょうか? 子どもの脳はより多くの放射線を吸収する 現在の世代の子供たちは、ほぼ一生にわたって高周波放射線にさらされる最初の世代であり、この種の放射線は累積的な影響を及ぼします。子どもたちへのリスクは非常に懸念されるようです。 さまざまな理由から、子供たちは携帯電話や無線の放射線に対してより脆弱です。 『The Force – Living Safely in a World of Electromagnetic Pollution』の著者であるリン・マクリーン氏によると、子供たちの頭蓋骨は薄いため、放射線は頭の奥まで浸透する可能性があります。子供が成長するにつれて、細胞はしばしば分裂します。このプロセスの間、放射線に対してより脆弱になります。リン氏は本の中で、一部の携帯電話はアルファ脳波とデルタ脳波の範囲にある信号を発しているとも述べている。アルファ波とデルタ波は、アルファリズムが確立される約12歳までの子供の脳パターンそのものであり、常に変化している。 日常放射線を減らすための簡単なステップ お子様の毎日の放射線被ばくを大幅に減らすためにできる、非常に簡単な調整をいくつか紹介します。 機内モードをオンにすると携帯電話やワイヤレス信号がオフになるため、お子様が携帯電話やタブレットを使用するときは、必ず機内モードをオンにしてください。 子どもの脳は大人よりもはるかに多くの放射線を吸収するため、子どもの携帯電話の使用は緊急の場合に限定してください。 お子様が...
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